Корреспондент.net, 31 мая 2018, 01:58

Избыток белка опасен для мужского здоровья

Финские исследователи предупреждают, что избыток белка в рационе провоцирует у мужчин сердечную недостаточность. Проблемы с сердцем чаще возникают у тех, кто получает белок из мяса и молочной продукции.

 

Избыток белка в рационе провоцирует у мужчин сердечную недостаточность. К такому выводу пришли финские ученые, пишет Circulation: Heart Failure.

 

В исследовании приняли участие почти 2500 мужчин 42-60 лет. В начале на протяжении нескольких дней они записывали, какие продукты потребляют. Затем исследователи разделили их на четыре группы в зависимости от потребления белка – от 78 до 109 г в день. После этого ученые наблюдали за ними в течение 22 лет, за которые у 330 участников была диагностирована сердечная недостаточность. 

 

Выяснилось, что у потреблявших наибольшее количество белка мужчин риск развития заболевания был на 33% выше чем у тех, кто ел меньше всего белка. Кроме того, проблемы с сердцем в полтора раза чаще возникали у тех, кто получал белок в основном из мяса и молочной продукции.

 

 

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet

Let’s block ads! (Why?)

Источник